{"id":129605,"date":"2025-10-29T09:47:47","date_gmt":"2025-10-29T07:47:47","guid":{"rendered":"https:\/\/realitatearutiera.ro\/?p=129605"},"modified":"2025-10-29T09:47:49","modified_gmt":"2025-10-29T07:47:49","slug":"riscurile-la-care-se-expun-cei-care-iau-vitamina-d-dupa-ureche","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/realitatearutiera.ro\/?p=129605","title":{"rendered":"Riscurile la care se expun cei care iau vitamina D dup\u0103 ureche"},"content":{"rendered":"\n

Vitamina D este esen\u021bial\u0103 pentru s\u0103n\u0103tatea oaselor <\/a>\u0219i pentru func\u021bionarea optim\u0103 a sistemului imunitar, \u00eens\u0103 administrarea excesiv\u0103 poate provoca probleme grave de s\u0103n\u0103tate, avertizeaz\u0103 medicii. Hipercalcemia, o acumulare excesiv\u0103 de calciu \u00een s\u00e2nge, poate afecta func\u021bia renal\u0103 \u0219i cardiovascular\u0103, iar simptomele includ confuzie, apatie, oboseal\u0103, grea\u021b\u0103, v\u0103rs\u0103turi, dureri abdominale, sete excesiv\u0103, urinare frecvent\u0103 \u0219i aritmii.\"Vitamina<\/p>\n\n\n\n

Vitamina D este esen\u021bial\u0103 pentru s\u0103n\u0103tatea oaselor. FOTO: Arhiv\u0103<\/p>\n\n\n\n

\u201eVitamina D este esen\u0163ial\u0103 pentru s\u0103n\u0103tatea oaselor \u015fi pentru func\u0163ionarea optim\u0103 a sistemului imunitar. Vitamina D \u00een exces poate duce la o calcificare rapid\u0103 pere\u0163ilor arteriali, poate agrava, adic\u0103 poate contribui la deteriorarea func\u0163iei renale atunci c\u00e2nd exist\u0103 o patologie preexistent\u0103. Practic depunerea calciului \u00een oase sub influen\u0163a vitaminei D este \u00eentotdeauna \u0163inta pe care ne-o propunem, dar la o categorie anume de pacien\u0163i, pe care medicul cumva \u00eei poate identifica. Vitamina D \u00een exces poate face mai mult r\u0103u dec\u00e2t bine\u201d,<\/em> a explicat Dr. Carmen Cristescu, medic primar de medicin\u0103 intern\u0103, pentru News.ro.<\/a><\/p>\n\n\n\n

Medicul a ad\u0103ugat c\u0103 vitamina D<\/a> ar trebui administrat\u0103 at\u00e2t copiilor, c\u00e2t \u0219i adul\u021bilor, \u0219i c\u0103 dozarea trebuie f\u0103cut\u0103 la ini\u021bierea tratamentului, \u00een special \u00een r\u00e2ndul v\u00e2rstnicilor.<\/p>\n\n\n\n

\u201eNivelul optim este de 30 ng\/ml, este foarte important nivelul optim pentru c\u0103 vitamina D contribuie la un tonus bun at\u00e2t al sistemului osteo-muscular, c\u00e2t \u015fi la nivel cognitiv, la nivelul imunit\u0103\u0163ii, este un factor foarte important \u00een activitatea noastr\u0103 metabolic\u0103 curent\u0103\u201d<\/em>, a declarat aceasta. <\/p>\n\n\n\n

Dr. Cristescu a subliniat \u0219i riscurile administr\u0103rii dup\u0103 ureche: \u201eDac\u0103 administr\u0103m doze mici, \u00eentre 500 \u015fi 1000 de unit\u0103\u0163i pe zi, nu ar trebui s\u0103 fie sf\u00e2r\u015fitul lumii, depinde, \u00eenc\u0103 o dat\u0103, de patologiile pe care le avem. Un pacient cu boal\u0103 cronic\u0103 renal\u0103, pacien\u0163i care au patologie care \u0163ine direct de rinichi sau cu patologie cardio-vascular\u0103 important\u0103 nu ar trebui s\u0103 administreze vitamina D deloc f\u0103r\u0103 avizul medicului.\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n

Dr. Gindrovel Dumitra, medic de familie, a explicat importanta administr\u0103rii vitaminei D la copii, \u0219i importan\u021ba preven\u021biei prin suplimentare.<\/p>\n\n\n\n

\u201eAici discut\u0103m de anumite afec\u0163iuni, acolo unde este suspicionat\u0103 o deficien\u0163\u0103 de vitamina D3, iar un medic poate s\u0103 decid\u0103. P\u00e2n\u0103 la 18 luni, vitamina D3 se administreaz\u0103 profilactic, sub form\u0103 de pic\u0103turi. De la 18 luni p\u00e2n\u0103 la 14 ani copiilor trebuie s\u0103 li se administreze profilactic vitamina D, \u00een lunile reci. Dup\u0103 14 ani administrarea se poate opri, \u00eens\u0103 numai la sfatul medicului. Vitamina D3 este implicat\u0103 \u00een metabolismul calciului, pe care \u00eel ajut\u0103 s\u0103 fie fixat \u00een oase astfel \u00eenc\u00e2t oasele noastre devin rezistente. \u00cen situa\u0163ia \u00een care exist\u0103 un deficit de vitamina D3, \u00een acel moment pot s\u0103 apar\u0103 anumite afec\u0163iuni cum ar fi rahitismul caren\u0163ial la copii sau osteoporoza la persoane adulte, fapt care se poate finaliza cu apari\u0163ia unei fracturi pe os patologic.\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n

De asemenea, Dr. Dumitra a atras aten\u021bia asupra riscurilor supradoz\u0103rii la bebelu\u0219i.<\/p>\n\n\n\n

\u201ePoate s\u0103 apar\u0103 de exemplu litiaza renal\u0103, este una din complica\u0163iile frecvente care apare la bebelu\u015fi \u00een cazul \u00een care se produce supradozaj. Atunci c\u00e2nd p\u0103rin\u0163ii schimb\u0103 produsul \u015fi pot s\u0103 apar\u0103 situa\u0163ii \u00een care concentra\u0163ia pe pic\u0103tur\u0103 este diferit\u0103, administr\u00e2nd acela\u015fi num\u0103r de pic\u0103turi este posibil s\u0103 ajungem la supradozaj. Orice administrare trebuie s\u0103 fie la sfatul medicului\u201d,<\/em> a spus aceasta. <\/p>\n\n\n\n

Dr. Ana Maria Davi\u0163oiu, medic primar pediatru, a explicat cum trebuie completat\u0103 dieta copiilor: \u201eAlimenta\u0163ie bogat\u0103 \u00een ou\u0103, \u00een carne, pe\u015fte gras, aduce ni\u015fte vitamin\u0103 D \u00een corp. Suplimentul este o doz\u0103 pe care o aduci pe l\u00e2ng\u0103 o alimenta\u0163ie s\u0103n\u0103toas\u0103, el nu \u00eenlocuie\u015fte alimenta\u0163ia.\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n

Medicul a subliniat \u0219i importan\u021ba expunerii la soare, men\u021bion\u00e2nd c\u0103 soarele nu este du\u0219manul oamenilor.<\/p>\n\n\n\n

\u201eTrebuie s\u0103 ne \u00eemp\u0103c\u0103m cu ideea c\u0103 soarele nu este du\u015fmanul nostru, exist\u0103 vitamina D care se face \u00een piele. Este important ca p\u0103rintele s\u0103 \u00een\u0163eleag\u0103 c\u00e2t de important este s\u0103-i secondeze pe copii cu vitamina D, pentru cre\u015ftere, \u00eempotriva rahitismului, pentru imunitate, \u00een a\u015fa fel \u00eenc\u00e2t valorile s\u0103 nu aib\u0103 oscila\u0163ii mari, sezoniere\u201d, <\/em>a ad\u0103ugat Davi\u021boiu. <\/p>\n\n\n\n

Dozele recomandate variaz\u0103 \u00een func\u021bie de v\u00e2rst\u0103 \u0219i afec\u021biuni:<\/p>\n\n\n\n