Ast\u0103zi discut\u0103m despre sfor\u0103it \u0219i de ce nu ar trebui s\u0103 ignor\u0103m acest aspect. Medicul specialist ORL, Ioan Bulescu, ne spune care sunt cauzele, ce boli ascunde sfor\u0103itul \u0219i mai ales dac\u0103 exist\u0103 o preven\u021bie sau nu.<\/p>\n\n\n\n
”Sfor\u0103itul este o tulburare de somn \u00een sine. El \u00eenseamn\u0103 c\u0103 este o instabilitate la nivelul c\u0103ii respiratorii superioare”, a spus medicul specialist ORL, Ioan Bulescu, \u00een cadrul rubricii Sfat de S\u0103n\u0103tate<\/a><\/strong> cu Andreea Cigolea de la Antena 3.<\/p>\n\n\n\n Ca \u0219i boal\u0103 care este asociat\u0103 foarte frecvent cu sfor\u0103itul, vorbim \u00een primul r\u00e2nd de sindromul de apnee \u00een somn \u0219i mai exact de apneea obstructiv\u0103 care \u00eenseamn\u0103, pe l\u00e2ng\u0103 sfor\u0103it, \u0219i opriri ale respira\u021biei care duc la sc\u0103deri ale satura\u021biei \u00een oxigen, pun\u00e2nd un stres deosebit asupra inimii \u0219i asupra \u00eentregului organism. Nu ar trebui s\u0103 ignor\u0103m sfor\u0103itul niciodat\u0103, pentru c\u0103 el \u00een sine poate pune ni\u0219te probleme de somn, chiar \u0219i partenerului. <\/p>\n\n\n\n Ar trebui s\u0103 mergem s\u0103 facem ni\u0219te investiga\u021bii \u00een momentul \u00een care sfor\u0103itul este constant, atrunci c\u00e2nd este foarte zgomotos, dac\u0103 este asociat cu opriri ale respira\u021biei, cu trezit, cu senza\u021bii de sufocare \u0219i mai ales cu somnolen\u021b\u0103 sau oboseal\u0103 \u00een timpul zilei.<\/p>\n\n\n\n Dac\u0103 \u0219tim c\u0103 sfor\u0103im \u0219i ne trezim diminea\u021ba obosi\u021bi, de\u0219i am dormit 7, 8, 9 ore. De asemenea, tulbur\u0103rile de concentrare din timpul zilei, pierderile de memorie, iritabilitatea \u0219i somnolen\u021ba, \u00een primul r\u00e2nd, ar trebui s\u0103 ne \u00eendrume c\u0103tre un specialist.<\/p>\n\n\n\n Apneea \u00een somn apare \u00een urma \u00eengust\u0103rii c\u0103ii respiratorii \u00een timpul somnului. Este vorba de o \u00eengustare care este repetitiv\u0103, ea apare din cauza relax\u0103rii musculare normale din timpul somnului \u0219i a unor modific\u0103ri ale c\u0103ii respiratorii superioare. Atunci se opre\u0219te efectiv respira\u021bia p\u00e2n\u0103 c\u00e2nd creierul nostru se treze\u0219te, contract\u0103 din nou mu\u0219chii, \u00eencepem s\u0103 respir\u0103m, lucruri care sunt repetitive, pot ap\u0103rea de c\u00e2teva sute de ori pe noapte.<\/p>\n\n\n\n Apneea \u00een somn este multi factorial\u0103, adic\u0103 sunt mult elemente care pot duce la ea. Vorbim aici de obezitate, de o cale respiratorie \u00eengustat\u0103 \u00een sine, de ni\u0219te modific\u0103ri ale scheletului facial sau ale structurilor moi ale fe\u021bei. Sunt multe lucruri care merg \u00eempreun\u0103 \u0219i duc la apari\u021bia acestui sindrom.<\/p>\n\n\n\n Dac\u0103 ne na\u0219tem a\u0219a, dac\u0103 sunt ni\u0219te modific\u0103ri, vorbim aici de copii, aceste lucruri se pot rezolva chirurgical destul de u\u0219or. Dac\u0103 ne na\u0219tem a\u0219a \u0219i lucrurile evolueaz\u0103, atunci trebuie f\u0103cut ceva s\u0103 modific\u0103m structura c\u0103ii respiratorii, astfel \u00eenc\u00e2t s\u0103 o \u021binem deschis\u0103 constant. <\/p>\n\n\n\n V\u00e2rstnicii nu chiar, este vorba de b\u0103rba\u021bi, \u00een general, peste v\u00e2rsta de 40-45 de ani supraponderali. Ei sfor\u0103ie cel mai mult, dar odat\u0103 cu \u00eenaintarea \u00een v\u00e2rst\u0103 apare \u0219i o modificare a structurii \u021besuturilor de la nivelul g\u00e2tului \u0219i atunci ele sunt mai laxe, \u00ee\u0219i pierd elasticitatea \u0219i pot s\u0103 sfor\u0103ie mai mult sau mai u\u0219or.about:blank<\/p>\n\n\n\n Complica\u021biile nu \u00eent\u00e2rzie s\u0103 apar\u0103. Ele apar dac\u0103 nu trat\u0103m problema de respira\u021bie \u0219i vorbim, \u00een primul r\u00e2nd, de probleme cardiovasculare. Hipertensiunea arterial\u0103 este, de multe ori, rezistent\u0103 la tratament, greu de tratat, tulbur\u0103rile de ritm cardiac, riscuri mai mari de a dezvolta infarct miocardic sau accident vascular cerebral, diabetul sau problemele neurologice sunt frecvent asociate sindromului de apnee \u00een somn.<\/p>\n\n\n\n Ar trebui s\u0103 ne d\u0103m seama \u0219i s\u0103 urm\u0103rim c\u00e2teva zile dac\u0103 ni se pare c\u0103 dinr-o dat\u0103 nu ne mai odihnim bine. Dac\u0103 am luat medicamente, am consumat alcool \u00een exces, am dormit foarte t\u00e2rziu sau suntem \u00eentr-o perioad\u0103 foarte stresat\u0103, dar dac\u0103 nu, \u0219i continu\u0103m s\u0103 ne trezim obosi\u021bi constant, o s\u0103pt\u0103m\u00e2n\u0103 sau dou\u0103, ar trebui s\u0103 mergem s\u0103 c\u0103ut\u0103m ajutorul unui specialist.<\/p>\n\n\n\n Sursa:antena3<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Ast\u0103zi discut\u0103m despre sfor\u0103it \u0219i de ce nu ar trebui s\u0103 ignor\u0103m acest aspect. Medicul specialist ORL, Ioan Bulescu, ne<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":84041,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"spay_email":"","footnotes":"","jetpack_publicize_message":""},"categories":[80],"tags":[],"class_list":["post-84040","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sanatate"],"jetpack_featured_media_url":"http:\/\/realitatearutiera.ro\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/1-sforait-somn.webp","jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p61naM-lRu","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/realitatearutiera.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/84040","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/realitatearutiera.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/realitatearutiera.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/realitatearutiera.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/realitatearutiera.ro\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=84040"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/realitatearutiera.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/84040\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":84042,"href":"http:\/\/realitatearutiera.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/84040\/revisions\/84042"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/realitatearutiera.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/84041"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/realitatearutiera.ro\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=84040"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/realitatearutiera.ro\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=84040"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/realitatearutiera.ro\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=84040"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Ce este sindromul de apnee<\/a> \u00een somn<\/h2>\n\n\n\n
C\u00e2nd ar trebui s\u0103 \u00eengrijoreze sfor\u0103itul<\/h2>\n\n\n\n
Cum ne putem da seama c\u0103 sfor\u0103im, \u00een caz c\u0103 dormim singuri<\/h2>\n\n\n\n
De la ce apare apneea \u00een somn<\/h2>\n\n\n\n
Pericolul sindromului de apnee \u00een somn<\/h2>\n\n\n\n
Cum putem preveni sindromul de apnee \u00een somn<\/h2>\n\n\n\n
B\u0103rba\u021bii peste 40 de ani sfor\u0103ie mai mult ca femeile<\/h2>\n\n\n\n
Complica\u021biile sfor\u0103itului netratat<\/h2>\n\n\n\n
Cum ne d\u0103m seama singuri c\u0103 avem un somn prost \u00een timpul nop\u021bii<\/h2>\n\n\n\n