Cercul vicios al platformelor social-media: produc stres, apoi dependenţă
Site-urile de social media precum Instagram, Twitter şi Facebook pot duce la apariţia stresului în cantităţi foarte mari, despre care oamenii de ştiinţă susţin că astfel poate apărea dependenţa faţă de acestea.
Platformele de pe reţelele de socializare generează foarte mult stres în rândul utilizatorilor, iar acest lucru nu este suficient pentru a-i face să revină pe site, ci de cele mai multe ori face ca utilizatorii să folosească site-ul respectiv din diferite alte motive.
Când accesăm platformele de social media nu facem altceva decât să dăm scroll în news feed, să ne verificăm notificările şi mesajele. Acestea sunt de fapt activităţile care provoacă cel mai mare stres, iar astfel apare un cerc vicios care creşte riscul de a deveni dependent de Internet.
Tehnostresul, ce formă poate lua?
Cercetătorii au urmărit anumite forme ale tehnostresului (adică stresul provocat de tehnologie), printre care se numără:
- sentimentul că social media invadează viaţa utilizatorilor
- eşti inundat de prea multă informaţie
- utilizatorii simt nevoia să schimbe modul în care folosesc social media pentru a se conforma cu prietenii lor
- adaptarea la schimbările frecvente pe care platformele de social media le aduc.
