{"id":106047,"date":"2023-12-21T09:56:08","date_gmt":"2023-12-21T07:56:08","guid":{"rendered":"https:\/\/realitatearutiera.ro\/?p=106047"},"modified":"2023-12-21T09:56:10","modified_gmt":"2023-12-21T07:56:10","slug":"ce-este-sindromul-metabolic","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/realitatearutiera.ro\/?p=106047","title":{"rendered":"Ce este sindromul metabolic?"},"content":{"rendered":"\n<p>Sindromul metabolic const\u0103 \u00eentr-un cumul de afec\u021biuni care, atunci c\u00e2nd apar \u00eempreun\u0103, sunt foarte periculoase, deoarece m\u0103resc considerabil riscul de boli cardiovasculare, inclusiv accident vascular cerebral, cancer \u0219i diabet de tip II. Din p\u0103cate, sindromul metabolic nu este dureros \u0219i, \u00een primele faze, nu are niciun simptom, astfel c\u0103 e u\u0219or de ignorat. Dac\u0103 \u00eens\u0103 te recuno\u0219ti \u00een descrierea de mai jos,&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.hekahospital.com\/specialitati\/diabet-nutritie-si-boli-metabolice\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">o consulta\u021bie de specialitate<\/a>&nbsp;este foarte important\u0103, pentru c\u0103 te va \u00eenv\u0103\u021ba cum s\u0103 \u00ee\u021bi schimbi stilul de via\u021b\u0103, acesta fiind cel mai bun tratament pentru sindromul metabolic.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ce este sindromul metabolic<\/h2>\n\n\n\n<p>Sub denumirea de sindrom metabolic se ascund mai multe afec\u021biuni: hipertensiunea, hiperglicemia sau rezisten\u021ba la insulina, colesterolul \u0219i\/sau trigliceridele crescute, ficatul gras \u0219i obezitatea. Dac\u0103 o persoan\u0103 sufer\u0103 de una dintre aceste afec\u021biuni, nu \u00eenseamn\u0103 neap\u0103rat c\u0103 are sindrom metabolic, dar c\u00e2nd apar mai multe \u00een acela\u0219i timp, este clar c\u0103 trebuie investigat\u0103 cauza.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Simptomele sindromului metabolic<\/h2>\n\n\n\n<p>Din p\u0103cate, sindromul metabolic nu are simptome evidente, nu provoac\u0103 durere sau alte senza\u021bii deranjante, astfel c\u0103 multe persoane nici nu \u0219tiu c\u0103 sunt \u00een pericol. De cele mai multe ori, boala este descoperit\u0103 din \u00eent\u00e2mplare, la analizele de rutin\u0103, unde se constat\u0103 c\u0103 glicemia este mare (sau glicemia este normal\u0103, dar insulina este crescut\u0103), tensiunea arterial\u0103 e crescut\u0103, transaminazele, colesterolul, trigliceridele dep\u0103\u0219esc \u0219i ele valorile maxime admise. Dac\u0103, pe l\u00e2ng\u0103 toate acestea, pacientul are \u0219i gr\u0103sime abdominal\u0103, atunci diagnosticul este clar.<\/p>\n\n\n\n<p>C\u00e2nd boala este mai avansat\u0103 \u0219i glicemia este deja mare, pot ap\u0103rea simptome ale diabetului de tip II: senza\u021bie permanent\u0103 de sete, nevoie frecvent\u0103 de a urina, oboseal\u0103 permanent\u0103, chiar \u0219i vedere \u00eence\u021bo\u0219at\u0103.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Care sunt complica\u021biile posibile<\/h2>\n\n\n\n<p>Chiar dac\u0103 nu este dureros, sindromul metabolic este o boal\u0103 extrem de periculoas\u0103, deoarece complica\u021biile sunt devastatoare: boli cardiovasculare care duc la infarct miocardic, accident vascular \u0219i diabet de tip II cu complica\u021biile sale, care pot merge p\u00e2n\u0103 la pierderea vederii sau insuficien\u021b\u0103 renal\u0103. Dup\u0103 unele studii, sindromul metabolic ar sta \u0219i la baza anumitor tipuri de cancer.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Cum se trateaz\u0103 sindromul metabolic<\/h2>\n\n\n\n<p>De\u0219i se poate interveni \u0219i cu medicamente pentru a sc\u0103dea tensiunea arterial\u0103 \u0219i glicemia, cel mai bun tratament pentru sindromul metabolic este schimbarea drastic\u0103 a stilului de via\u021b\u0103, informeaz\u0103&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.mayoclinic.org\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Mayo Clinic<\/a>. \u00cen primul r\u00e2nd, pacientul trebuie s\u0103 scape de kilogramele \u00een plus. O reducere cu 10% a greut\u0103\u021bii este suficient\u0103 pentru a observa primele \u00eembun\u0103t\u0103\u021biri \u00een ce prive\u0219te analizele. Pentru aceasta, este nevoie de o alimenta\u021bie bogat\u0103 \u00een proteine, dar s\u0103rac\u0103 \u00een calorii, care s\u0103 includ\u0103 \u0219i multe legume sau chiar fructe cu un con\u021binut redus de zah\u0103r. Mi\u0219carea, chiar \u0219i simplul mers pe jos \u00een pas rapid, va ajuta foarte mult. \u00cen plus, cei care sufer\u0103 de sindrom metabolic trebuie s\u0103 renun\u021be la fumat \u0219i s\u0103 reduc\u0103 stresul.<\/p>\n\n\n\n<p>De\u0219i este extrem de periculos pe termen lung, sindromul metabolic nu reprezint\u0103 o condamnare la diabet sau boli de inim\u0103. El este complet reversibil prin m\u0103surile prezentate mai sus \u0219i nu este niciodat\u0103 prea t\u00e2rziu pentru o schimbare, indiferent de v\u00e2rsta pacientului.<\/p>\n\n\n\n<p> Sursa:clicksanatate Foto:pixabay<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sindromul metabolic const\u0103 \u00eentr-un cumul de afec\u021biuni care, atunci c\u00e2nd apar \u00eempreun\u0103, sunt foarte periculoase, deoarece m\u0103resc considerabil riscul de<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":106048,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"spay_email":"","footnotes":"","jetpack_publicize_message":""},"categories":[80],"tags":[],"class_list":["post-106047","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sanatate"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/realitatearutiera.ro\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/index-1-4.webp","jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p61naM-rAr","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/realitatearutiera.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/106047","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/realitatearutiera.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/realitatearutiera.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/realitatearutiera.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/realitatearutiera.ro\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=106047"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/realitatearutiera.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/106047\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":106049,"href":"https:\/\/realitatearutiera.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/106047\/revisions\/106049"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/realitatearutiera.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/106048"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/realitatearutiera.ro\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=106047"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/realitatearutiera.ro\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=106047"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/realitatearutiera.ro\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=106047"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}