{"id":119331,"date":"2024-12-19T10:02:50","date_gmt":"2024-12-19T08:02:50","guid":{"rendered":"https:\/\/realitatearutiera.ro\/?p=119331"},"modified":"2024-12-19T10:02:51","modified_gmt":"2024-12-19T08:02:51","slug":"obezitatea-si-durerile-articulare","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/realitatearutiera.ro\/?p=119331","title":{"rendered":"Obezitatea \u0219i durerile articulare"},"content":{"rendered":"\n

Obezitatea este una dintre principalele cauze ale durerilor articulare, mai ales la nivelul \u0219oldurilor, genunchilor \u0219i gleznelor. \u00cen timp, greutatea excesiv\u0103 determin\u0103 uzarea cartilajelor articulare, provoc\u00e2nd dureri severe \u0219i chiar \u0219i dificult\u0103\u021bi la deplasare<\/strong>. Obezitatea este recunoscut\u0103 ca fiind un factor de risc modificabil important pentru osteoartrit\u0103, aceasta fiind cea mai r\u0103sp\u00e2ndit\u0103 afec\u021biune dureroas\u0103 a articula\u021biilor.<\/p>\n\n\n\n

Studiile arat\u0103 \u00een mod constant c\u0103 persoanele supraponderale au rate mai mari de osteoartrit\u0103<\/a> dec\u00e2t persoanele care nu sunt supraponderale. Un studiu a constatat c\u0103 cei care au obezitate (cu un indice de mas\u0103 corporal\u0103<\/a> [IMC] \u00eentre 30 \u0219i 35) au de patru p\u00e2n\u0103 la cinci ori mai multe \u0219anse de a face artrit\u0103 la genunchi.Obezitatea accelereaz\u0103 artrita, afec\u021biune str\u00e2ns legat\u0103 de greutatea corporal\u0103.<\/p>\n\n\n\n

Osteoartrita este o afec\u021biune cronic\u0103, progresiv\u0103, extrem de frecvent\u0103 \u00een r\u00e2ndul pacien\u021bilor obezi. Aceasta este o afec\u021biune degenerativ\u0103 care afecteaz\u0103 at\u00e2t articula\u021biile, c\u00e2t \u0219i \u021besuturile din jurul acestora. Orice articula\u021bie din organism poate fi afectat\u0103 de osteoartrit\u0103.<\/p>\n\n\n\n

Osteoartrita apare \u00een urma degrad\u0103rii cartilajului articular. Principalele simptome prin care se manifest\u0103 osteoartrita sunt durerea \u00een timpul mi\u0219c\u0103rii, precum \u0219i inflamarea\/ umflarea articula\u021biilor afectate. De asemenea, poate ap\u0103rea rigiditatea articular\u0103 \u00een urma perioadelor \u00eendelungi de inactivitate, precum somnul <\/a>sau repausul la pat. Atunci c\u00e2nd cartilajul este afectat foarte tare, durerea devine permanent\u0103, chiar \u0219i \u00een timpul repausului. Simptomele pot diferi \u00een func\u021bie de pacient, dar \u0219i \u00een func\u021bie de articula\u021biile afectate de boal\u0103. Este posibil ca simptomele s\u0103 dispar\u0103 complet pentru perioade lungi, iar apoi s\u0103 reapar\u0103.<\/p>\n\n\n\n

Pe m\u0103sur\u0103 ce pacientul \u00eenainteaz\u0103 \u00een v\u00e2rst\u0103, cartilajul devine tot mai degradat \u0219i \u00eencepe s\u0103 re\u021bin\u0103 ap\u0103. Din cauza efectului de frecare de la nivelul cartilajului, articula\u021biile sunt predispuse uzurii. \u00cen acest fel, mi\u0219c\u0103rile articulare devin limitate.<\/p>\n\n\n\n

Obezitatea nu cauzeaz\u0103 osteoartrita numai din cauza presiunii suplimentare pus\u0103 pe articula\u021bii, ci \u0219i din cauza faptului c\u0103 \u021besutul adipos (mai ales cel din zona abdominal\u0103) afecteaz\u0103 produc\u021bia de hormoni precum leptina<\/a> sau adiponectina. Ace\u0219ti hormoni pot produce modific\u0103ri la nivel articular, m\u0103rind astfel predispozi\u021bia pacientului pentru osteoartrit\u0103. Stilul de via\u021b\u0103 sedentar specific multor pacien\u021bi cu obezitate este, de asemenea, un factor de risc pentru osteoartrit\u0103.<\/p>\n\n\n\n

Reducerea greut\u0103\u021bii reprezint\u0103 un remediu eficient pentru durerile articulare cauzate de osteoartrit\u0103 \u0219i nu numai. Mai mult dec\u00e2t at\u00e2t, pacientul care reu\u0219e\u0219te s\u0103 sl\u0103beasc\u0103 \u00ee\u0219i va spori \u0219i mobilitatea articular\u0103.<\/p>\n\n\n\n

Interven\u021bia chirurgical\u0103 poate fi folosit\u0103 pentru reducerea greut\u0103\u021bii, dac\u0103 pacientul sufer\u0103 de obezitate morbid\u0103 sau de o alt\u0103 form\u0103 sever\u0103 de obezitate.<\/p>\n\n\n\n

Dieta este, de asemenea, obligatrie \u00een cazul pacientului care sufer\u0103 de obezitate. Adoptarea unei diete s\u0103n\u0103toase, echilibrate, \u00eens\u0103 cu restric\u021bii calorice<\/a>, va ajuta pacientul s\u0103 elimine kilogramele \u00een plus \u0219i astfel s\u0103 ia presiunea pus\u0103 pe articula\u021biile dureroase.<\/p>\n\n\n\n

Practicarea sportului poate reprezenta o provocare pentru pacien\u021bii care sufer\u0103 de osteoartrit\u0103 sau de alte afec\u021biuni articulare. \u00centruc\u00e2t durerile \u0219i lipsa mobilit\u0103\u021bii articulare pot face imposibil\u0103 practicarea unor exerci\u021bii. Un kinetoterapeut poate ajuta pacientul obez s\u0103 \u00eenve\u021be exerci\u021biile fizice pe care le poate practica f\u0103r\u0103 s\u0103 pun\u0103 \u0219i mai mult\u0103 presiune pe articula\u021biile dureroase.<\/p>\n\n\n\n

Obezitatea cre\u0219te riscurile \u00een caz de interven\u021bie chirurgical\u0103 pentru \u00eenlocuirea articula\u021biei. Studiile f\u0103cute \u00een domeniu arat\u0103 c\u0103 pacien\u021bii obezi care sunt supu\u0219i unei asemenea interven\u021bii chirurgicale sunt mai predispu\u0219i infec\u021biei, form\u0103rii de cheaguri de s\u00e2nge precum \u0219i disloc\u0103rii \u0219oldului <\/a>dup\u0103 \u00eenlocuire.<\/p>\n\n\n\n

Ce poate face pacientul care sufer\u0103 de obezitate pentru a ameliora durerile articulare<\/h2>\n\n\n\n

S\u0103 sl\u0103beasc\u0103 <\/h3>\n\n\n\n

Indiferent de metoda aleas\u0103, pacientul trebuie s\u0103 \u00ee\u0219i reduc\u0103 greutatea corporal\u0103 astfel \u00eenc\u00e2t s\u0103 ia presiunea de pe articula\u021bii. Chiar \u0219i eliminarea a 5 kilograme poate face diferen\u021ba atunci c\u00e2nd este vorba despre dureri articulare<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Mi\u0219care <\/h3>\n\n\n\n

Mi\u0219carea<\/a>, chiar dac\u0103 nu neaparat exerci\u021biile fizice intense, poate ameliora durerile articulare la pacien\u021bii obezi. Asta pentru c\u0103 sportul fortific\u0103 musculatura care sus\u021bine articula\u021bia, reduc\u00e2nd astfel presiunea pus\u0103 pe aceasta.<\/p>\n\n\n\n

Fizioterapie \u0219i kinetoterapie   <\/h3>\n\n\n\n

At\u00e2t procedurile specifice fizioterapiei<\/a>, c\u00e2t \u0219i exerci\u021biile de gimnastic\u0103 medical\u0103 de la kinetoterapie<\/a>, vor ameliora durerile pacientului pe o perioad\u0103 determinat\u0103. Se recomand\u0103 ca aceste proceduri s\u0103 se fac\u0103 \u00een mod regulat pentru rezultate de durat\u0103 \u2013 ideal ar fi de dou\u0103 ori pe an, adic\u0103 odat\u0103 la fiecare 6 luni. Medicul specialist \u00een medicin\u0103 recuperatorie va face schema de tratament cea mai potrivit\u0103 pentru fiecare pacient \u00een parte.<\/p>\n\n\n\n

Ce se poate face c\u00e2nd durerea nu dispare<\/h2>\n\n\n\n

Pentru durerea articular\u0103 care nu dispare, at\u00e2t reumatologii, c\u00e2t \u0219i speciali\u0219tii \u00een medicina durerii ofer\u0103 tratamente care includ:<\/p>\n\n\n\n