![\"\"](\"https:\/\/i1.wp.com\/www.clicksanatate.ro\/uploads\/\/files\/2011\/09\/06\/4e6610e396925\/3.jpg?w=800\")
<\/div>\nNu fumatul \u00een sine este o ac\u021biune grea ci renun\u021barea la acest viciu ce \u00een timp pentru unii oameni devine o pl\u0103cere.<\/p>\n
Doar 4% dintre cei care fumeaz\u0103 reu\u0219e\u0219c s\u0103 renun\u021be la \u021big\u0103ri f\u0103r\u0103 a apela\u00a0 la medicamente sau terapii care s\u0103 \u00eei motiveze.<\/p>\n
Fumatul este un obicei destul de nociv pentru \u00eentregul organism care fovorizeaz\u0103 dezvoltarea anumitor anomalii la nivelul organelor, de\u0219i pe moment nu se simte, \u00een timp vei observa cum rezisten\u021ba organismului t\u0103u va sc\u0103dea \u0219i \u00ee\u021bi va fi din ce \u00een ce mai greu s\u0103 faci anumite sarcini simple precum alergatul sau urcatul sc\u0103rilor.<\/p>\n
Organismul este un mecanism complex care are capacitatea de a se autoregenera chiar \u0219i dup\u0103 ce ai fumat ani de zile. \u00cens\u0103 chiar \u0219i a\u0219a toate substan\u021bele pe care tu le-ai inhalat ani \u00eentregi nu se vor evapora ca prin minune, motiv pentru care este indicat s\u0103 alegi o alimenta\u021bie bogat\u0103 \u00een vitamine, minerale \u0219i alimente detoxifiante.<\/p>\n
Ghimbirul \u0219i turmenicul<\/h2>\n
Ambele produse ajut\u0103 la desfundarea arterelor prevenind astfel apari\u021bia aterosclerozei \u0219i a altor probleme ale aparatului cardiovascular. Cu c\u00e2t le vei consuma mai des cu at\u00e2t mai s\u0103n\u0103tos va fi ficatul t\u0103u deoarece ambele ajut\u0103 la eliminarea toxinelor \u0219i a reziduurilor acumulate la nivelul acestui organ.<\/p>\n
Bucur\u00e2ndu-se de puternice efecte analgezice vor combate durerile \u0219i inflama\u021biile mai ales cele cauzate de artrit\u0103.<\/p>\n
Cum se prepar\u0103 remediul<\/h2>\n
Tot ce trebuie s\u0103 faci este s\u0103 razi 2-3 centimetri de ghimbir. Pune la fiert un litru de ap\u0103, dup\u0103 ce a dat \u00een clocot adaug\u0103 400 de grame de zah\u0103r, o ceap\u0103 mare tocat\u0103 m\u0103runt \u0219i ghimbirul ras. Las-o s\u0103 fierb\u0103 5 minute p\u00e2n\u0103 mai d\u0103 \u00eentr-un clocot, apoi adaug\u0103 turmenicul \u0219i mai las\u0103 la foc mic p\u00e2n\u0103 c\u00e2nd amestecul scade la jum\u0103tate. Ia-l de pe foc, las\u0103-l s\u0103 se r\u0103ceasc\u0103 \u0219i p\u0103streaz\u0103 amestecul \u00een frigider.<\/p>\n
Ia dou\u0103 linguri din licoarea ob\u021binut\u0103 diminea\u021ba pe stomacul gol \u0219i seara \u00eenainte de culcare. Nu uita s\u0103 consumi suficient\u0103 ap\u0103 pe parcursul zilei \u0219i s\u0103 consumi legume proaspete \u0219i fructe din abunden\u021b\u0103.<\/p>\n
Licoarea cu ghimbir \u0219i turmenic va accelera procesul de cur\u0103\u021bare de toxine a organismului \u0219i totodat\u0103 te va ajuta s\u0103 \u00ee\u021bi \u00eent\u0103re\u0219ti sistemul imunitar.<\/p>\n
\u0218tiai c\u0103…<\/strong><\/p>\n …turmericul stimuleaz\u0103 eliberarea bilei, cre\u015fte capacitatea ficatului de a elimina toxinele, av\u00e2nd ac\u021biune anticancerigen\u0103, inhib\u0103 dezvoltarea tumorilor canceroase \u015fi a metastazelor (cancer de s\u00e2n, de stomac, de colon, de pl\u0103m\u00e2ni, de piele)?<\/p>\n …uleiurile volatile din ghimbir au efecte analgezice, sedative \u015fi antitermice? Acestea \u00eei dau gustul \u015fi aroma specific\u0103 \u015fi favorizeaz\u0103 mi\u015fcarea mu\u015fchilor tractului gastrointestinal, contribuind la o mai bun\u0103 digestie.<\/p>\n … ceaiul de turmeric cu ghimbir poate fi utilizat ca remediu terapeutic\u00a0 \u00een tratarea sau ameliorarea unor afec\u021biuni cum ar fi colon iritabil, pierderea poftei de m\u00e2ncare, circula\u021bie deficitar\u0103?<\/p>\n Sursa:clicksanatate.ro<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Dac\u0103 din diferite considerente ai hot\u0103r\u00e2t s\u0103 te la\u0219i de fumat, este bine s\u0103 \u0219tii c\u0103 nicotina nu iese<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"spay_email":"","footnotes":"","jetpack_publicize_message":""},"categories":[80],"tags":[],"class_list":["post-26052","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sanatate"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p61naM-6Mc","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/realitatearutiera.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/26052","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/realitatearutiera.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/realitatearutiera.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/realitatearutiera.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/realitatearutiera.ro\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=26052"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/realitatearutiera.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/26052\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":26054,"href":"https:\/\/realitatearutiera.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/26052\/revisions\/26054"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/realitatearutiera.ro\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=26052"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/realitatearutiera.ro\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=26052"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/realitatearutiera.ro\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=26052"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}