Ochii sunt oglinda sufletului, dar nu numai! Sunt o parte fragil\u0103 a corpului nostru, dar \u0219i vital\u0103 pentru existen\u021ba noastr\u0103. A\u0219a c\u0103 trebuie s\u0103 avem mare grij\u0103 de ei. Din p\u0103cate, uit\u0103m adesea de micile detalii care fac diferen\u021ba. Iat\u0103, deci, c\u00e2teva sfaturi care te ajut\u0103 s\u0103-\u021bi protejezi ochii \u00een diverse situa\u021bii!<\/p>\n\n\n\n
1 . Poart\u0103 ochelari de soare cu protec\u021bie complet\u0103 \u00eempotriva ultravioletelor! Nu numai lumina puternic\u0103, dar \u0219i reflectarea razelor solare \u00een ap\u0103 sau nisip poate d\u0103una ochilor. De asemenea, chiar \u0219i atunci c\u00e2nd sunt nori pe cer e bine s\u0103 por\u021bi ochelari de soare, deoarece razele care penetreaz\u0103 norii sunt la fel de periculoase, potrivit Agen\u021biei de Protec\u021bie a Mediului din Statele Unite. Speciali\u0219tii cita\u021bi de eyesonbroadway.com atrag aten\u021bia c\u0103 expunerea \u00eendelungat\u0103 la soare poate cauza fotocheratit\u0103 (n.r. inflamarea corneei) sau fotoconjunctivit\u0103 (n.r. inflamarea membranei conjunctive). De asemenea, expunerea la ultraviolete poate cauza cataract\u0103, pterigion (n.r. extensia conjunctivei bulbare) sau cancer al pleoapelor.<\/p>\n\n\n\n
2. Nu uita de ochelarii de ap\u0103 c\u00e2nd mergi la piscin\u0103! Clorul din apa piscinei \u00ee\u021bi poate afecta ochii. Un studiu realizat \u00een anul 2008 arat\u0103 c\u0103 expunerea ochilor \u00een mod constat la apa tratat\u0103 cu clor afecteaz\u0103 epiteliul corneean (n.r. pieli\u021ba care acoper\u0103 \u0219i protejeaz\u0103 corneea). Dac\u0103 aceast\u0103 pieli\u021b\u0103 protectoare este afectat\u0103, exist\u0103 riscul s\u0103 apar\u0103 abraziunea corneean\u0103, care reduce acuitatea vizual\u0103, d\u0103 dureri la nivelul ochiului sau l\u0103crimare abundent\u0103.<\/p>\n\n\n\n
3 . Evit\u0103 s\u0103 te \u0219tergi cu m\u00e2inile murdare la ochi! Sp\u0103latul pe m\u00e2ini este cel mai simplu \u0219i eficient mod de a-\u021bi proteja ochii de infec\u021bii, cum ar fi, de pild\u0103, conjunctivita. Dup\u0103 orice opera\u021bie f\u0103cut\u0103 la ochi (de cataract\u0103 sau de glaucom) riscul de a contacta o infec\u021bie este mult mai ridicat. A\u0219a c\u0103, \u00eenainte de a-\u021bi aplica tratamentul cu pic\u0103turi, de exemplu, trebuie s\u0103 te speli pe m\u00e2ini cu ap\u0103 \u0219i s\u0103pun. La fel \u0219i dup\u0103 tratament!<\/p>\n\n\n\n
4. Poart\u0103 p\u0103l\u0103rie! Chiar dac\u0103 por\u021bi ochelari de soare, razele pot p\u0103trunde spre ochii t\u0103i, prin lateral, afect\u00e2ndu-\u021bi, astfel, ochii. A\u0219adar, este indicat s\u0103 por\u021bi \u0219i o p\u0103l\u0103rie cu boruri largi, care s\u0103 acopere golurile l\u0103sate de ochelari. Medicii atrag aten\u021bia c\u0103 sunt tot mai des \u00eent\u00e2lnite cazurile de carcinom bazocelular (n.r. cancer de piele) la nivelul pleoapelor, \u00een special la pleoapele inferioare, dar \u0219i \u00een col\u021bul ochilor sau sub spr\u00e2ncene. \u00cengrijor\u0103tor este faptul c\u0103 aceast\u0103 form\u0103 de cancer se poate r\u0103sp\u00e2ndi la \u00eentregul ochi.<\/p>\n\n\n\n
5. Poart\u0103 ochelari de protec\u021bie c\u00e2nd faci treab\u0103 acas\u0103! Sustan\u021bele pentru cur\u0103\u021benie, buc\u0103\u021belele mici de lemn, sticl\u0103 sau piatr\u0103 pot deveni du\u0219manii ochilor vo\u0219tri, dac\u0103 nu ave\u021bi grij\u0103 s\u0103-i proteja\u021bi. Iat\u0103 c\u00e2teva situa\u021bii \u00een care e bine s\u0103 por\u021bi ochelari de protec\u021bie! De pild\u0103, atunci c\u00e2nd folose\u0219ti \u00een curte o suflant\u0103, pentru c\u0103 \u00ee\u021bi pot s\u0103ri \u00een ochi mici buc\u0103\u021bele de piatr\u0103. De asemenea, a\u0219chiile care sar, atunci c\u00e2nd m\u00e2nuie\u0219ti fier\u0103str\u0103ul, sunt periculoase pentru ochi. Totodat\u0103, ace\u0219tia pot fi afecta\u021bi de vaporii spray-ului cu vopsea sau de substan\u021bele pentru cur\u0103\u021benie pe care le pulverizezi pe o suprafa\u021b\u0103.<\/p>\n\n\n\n
Sursa:click<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Ochii sunt oglinda sufletului, dar nu numai! Sunt o parte fragil\u0103 a corpului nostru, dar \u0219i vital\u0103 pentru existen\u021ba noastr\u0103.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":51905,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"spay_email":"","footnotes":"","jetpack_publicize_message":""},"categories":[80],"tags":[],"class_list":["post-51902","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sanatate"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/realitatearutiera.ro\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Daily-Eye-Care-Tips.jpg?fit=1280%2C800&ssl=1","jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p61naM-dv8","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/realitatearutiera.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/51902","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/realitatearutiera.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/realitatearutiera.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/realitatearutiera.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/realitatearutiera.ro\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=51902"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/realitatearutiera.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/51902\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":51906,"href":"https:\/\/realitatearutiera.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/51902\/revisions\/51906"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/realitatearutiera.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/51905"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/realitatearutiera.ro\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=51902"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/realitatearutiera.ro\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=51902"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/realitatearutiera.ro\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=51902"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}