Sfecla ro\u015fie este unul dntre alimentele-medicament ale nturii, cu efecte uimitoare \u00een diverse afec\u0163iuni, \u00een special \u00een bolile de s\u00e2nge, cele de ficat \u015fi \u00een cele tumorale. <\/p>\n\n\n\n
Sfecla ro\u015fie se num\u0103r\u0103 printre legumele care pot fi p\u0103strate \u015fi \u00een lunile geroase de iarn\u0103, f\u0103r\u0103 a-\u015fi pierde calit\u0103\u0163ile. Ea reprezint\u0103 un ajutor extraordinar pentru organism, \u00een timpul sezonului rece. Este considerat\u0103 cel mai puternic purificator al s\u00e2ngelui. <\/p>\n\n\n\n
Pe l\u00e2ng\u0103 numeroasele beneficii pentru s\u0103n\u0103tate, aceast\u0103 legum\u0103 are pu\u0163ine calorii (43 kcal\/100 g), fiind un element de baz\u0103 \u020bn diete<\/p>\n\n\n\n
Sfecla ro\u015fie se poate consuma crud\u0103, coapt\u0103 sau fiart\u0103, \u00een salate, \u00een sucuri \u015fi smotthie-uri, \u00een supe sau piureuri. \u015ei \u00eenc\u0103 un avantaj:sfecla ro\u015fie este un ajutor extraordinar pentru s\u0103n\u0103tatea copiilor \u00eenc\u0103 din timpul vie\u0163ii intrauterine, substan\u0163ele sale active protej\u00e2nd fetusul. <\/p>\n\n\n\n
\u00cen medicina naturist\u0103, sfecla este folosti\u0103 de sute de de ani, pentru propriet\u0103\u0163ile sale vindec\u0103toare \u00een bolile s\u00e2ngelui, \u00een cele tumorale sau ale ficatului. Afl\u0103 aici ce afec\u0163iuni trateaz\u0103 sfecla ro\u015fie, de la tumori la hipertensiune \u015fi boli digestive.<\/p>\n\n\n\n
Valorile crescute ale tensiunii arte\u00adriale, dar \u015fi tensiunea arterial\u0103 osci\u00adlant\u0103, sunt domeniile \u00een care se ob\u0163in cele mai rapide \u015fi spectaculoase efecte terapeutice cu sucul de sfecl\u0103 ro\u015fie. O jum\u0103tate de pahar din aceast\u0103 licoare, ob\u0163inut\u0103 cu storc\u0103torul electric centri\u00adfugal, duce la o sc\u0103dere cu p\u00e2n\u0103 la 20% \u015fi la o stabilizare a valorilor ten\u00adsiunii arteriale, efecte observabile, la doar 30-60 de minute dup\u0103 ingerare.<\/p>\n\n\n\n
Hipertensiunea\u00a0<\/strong><\/p>\n\n\n\n Acest lucru a fost demonstrat prin intermediul studiilor f\u0103cute pe pacien\u0163i umani, la mai multe spitale universitare din lume. Ca urmare, \u00een 2010, Societatea American\u0103 de Cardiologie a introdus consumul regulat al sfeclei ro\u015fii printre reco\u00admand\u0103rile sale pentru prevenirea \u015fi tratarea hiper\u00adtensiunii arteriale.<\/p>\n\n\n\n Sucul de sfecl\u0103, la fel ca \u015fi sfecla crud\u0103, consumat\u0103 \u00een salate, sunt printre cele mai bune alimente pentru prevenirea bolii canceroase. Vitaminele (C, A, B1, B2), fibrele insolubile, flavonoidele con\u0163inute de aceast\u0103 leguminoas\u0103 sunt tot at\u00e2tea remedii antitu\u00admorale, efectele lor benefice fiind resim\u0163ite mai ales atunci c\u00e2nd sunt administrate pe termen lung \u015fi din surse naturale.<\/p>\n\n\n\n Pigmen\u0163ii care dau culoarea specific\u0103 sfeclei ro\u015fii au, \u00eentre altele, un efect extraordinar pentru men\u0163i\u00adnerea s\u0103n\u0103t\u0103\u0163ii \u015fi a elasticit\u0103\u0163ii vaselor de s\u00e2nge, \u00een special a venelor. Ca atare, persoanelor predispuse ge\u00adnetic (care au avut antecedente \u00een familie) spre varice le este recomandat consumul regulat de sfecl\u0103 ro\u00ad\u015fie, care previne pierderea elasticit\u0103\u0163ii vaselor de s\u00e2n\u00adge \u015fi formarea dilata\u0163iilor \u015fi stazelor venoase. Per\u00adsoanele care deja au varice \u00een formare trebuie s\u0103 \u0163in\u0103 cure serioase cu sfecl\u0103 ro\u015fie, pentru a preveni extin\u00adderea acestora.<\/p>\n\n\n\n Sucul proasp\u0103t, precum \u015fi salata de sfecl\u0103 ro\u015fie crud\u0103 este recomandat\u0103 \u015fi celor care au m\u00e2inile \u015fi picioarele mai tot timpul reci, datorit\u0103 circu\u00adla\u0163iei periferice deficitare. Aceasta, deoarece princi\u00adpiile active din aceast\u0103 legum\u0103 dilat\u0103 vasele de s\u00e2nge de la extremit\u0103\u0163ile corpului \u015fi stimuleaz\u0103 inima s\u0103 pom\u00adpeze cu mai mult\u0103 putere s\u00e2ngele.<\/p>\n\n\n\n Sursa:adevarul<\/p>\n\n\n\nCancer<\/h2>\n\n\n\n
Afec\u0163iunile vaselor de s\u00e2nge<\/h2>\n\n\n\n