Cum favorizăm apariția cancerului?
O alimentație nesănătoasă, insomnii, mâncarea procesată sunt doar câteva din cauzele care duc la apariția cancerului. Sunt însă și unele greșeli pe care le facem zilnic și care au același rezultat.
2. Nu mănânci în fiecare zi la aceeaşi oră
Organismul are nevoie de rutină şi are nevoie de combustibil la momentul potrivit. Când îl cere, trebuie să fie deja acolo. Mâncând la ore diferite, organismul e stresat şi eliberează hormoni de stres, mai ales cortizol. Acest lucru duce la creşterea insulinei, la inflamaţii şi la cancer, potrivit bzi.ro.
3. Nu foloseşti regulat aţa dentară
Ultimele cercetări arată că igienă proastă a gingiei poate duce la tot felul de tipuri de cancer, inclusiv cancerul la sân.
4. Nu dormi suficient
Studiile arată că oamenii care dorm mai puţin de 6 ore pe noapte riscă să facă polipi pe colon, care cresc riscul de cancer cu 50%.
5. Mănânci prea multe alimente sărace în calorii
Nu e vorba de alimentele naturale, ci de cele sintetizate.
Sursa:antena3
