Cum previi alergiile

Este util sa previi alergiile pentru a nu te mai confrunta cu simptomele specifice, cam neplacute – nas infundat, stranut, etc. Iata cateva sfaturi utile care te pot ajuta.

1. Scapa de covoare – Mai ales daca sunt vechi. Covoarele, carpetele, mochetele, etc sunt surse care atrag praful in locuinta. Daca nu poti sta fara ele, atunci incearca sa le aspiri zilnic sau la maximum doua zile. Un periat rapid este si el de ajutor.

2. Nu dormi cu animalele de companie – Pe cat de mult le iubesti, trebuie sa ai in vedere ca si blanita lor acumuleaza praf care iti poate face rau, mai ales daca suferi de alergii. Curata-le si lor blanita zilnic si fa-le un culcus in camera ta.

Sursa:hotnews.ro