Caniculă și insomnie? Sfaturi de la specialiști pentru un somn mai bun vara
Canicula poate transforma nopțile într-un adevărat coșmar, iar temperaturile ridicate afectează calitatea somnului și capacitatea organismului de a se odihni.
Read more
Sănătate
Balonarea, efectul neașteptat al unor alimente sănătoase. Ce ar trebui să știi
Nutriționistul Oliver Goble avertizează că unele alimente considerate sănătoase, precum batoanele proteice sau iaurtul grecesc aromatizat, pot provoca balonare și
Read more
Ce analize ar trebui să faci înainte de sezonul estival. Recomandări pentru români
SURSA FOTO: Dreamstime – analize medicale Din cuprinsul articolului Crezi că ești pregătit pentru vară? În spatele zilelor însorite și
Read more
Pepenele roșu și beneficiile sale pentru sănătatea inimii
Foto: Shutterstock Pepenele roșu este mai mult decât un fruct hidratant. Un număr tot mai mare de dovezi arată că
Read more
Avertismentul cercetătorilor: consumul zilnic de băuturi cu zahăr, asociat cu un risc mai mare de cancer la ficat
Persoanele care consumă zilnic băuturi cu zahăr au un risc mai mare de a dezvolta două forme de cancer la
Read more