Traumele psihologice ca urmare a pierderii unei persoane dragi!!
Expunerea la un eveniment traumatic se consideră a fi experienţa directă a persoanei care a fost martor sau a fost confruntat cu un eveniment/evenimente care au implicat moartea, ameninţarea cu moartea, rănirea gravă sau o ameninţare pentru integritatea fizică de sine sau a altora. Răspunsul persoanei implică frică intensă, neajutorare sau oroare.
Pierderea unei persoane dragi este un factor de stres major din cel puţin două mari motive: pierderea (ruperea relaţiei de ataşament) şi confruntarea cu moartea, mortalitatea. Doliul este procesul prin care experienţa pierderii şi durerea asociată acesteia sunt integrate la nivel psihic şi a cărui finalizare permite reorientarea persoanei către viaţă; o lume şi o viaţă care nu mai includ persoana decedată. In cazul unei morti subite, persoana ramasa nu are posibilitatea de a se pregati emotional pentru aceasta pierdere.
Nu exista nici un inlocuitor pentru atasamentul fata de persoana pierduta. Durerea are manifestări neregulate ca intensitate şi durată; fiecare persoană care a suferit o pierdere are un mod unic de a o procesa şi integra mental, cu alte cuvinte are un mod unic de a parcurge acest drum accidentat, presărat cu multe gropi şi denivelări, dar care conduce în final la acceptarea inevitabilităţii pierderii, integrarea acesteia în realitatea vieţii curente şi reimaginarea viitorului pozitiv.
A tine doliu inseamna sa dai frau liber durerii si lacrimilor. Doliul inseamna sa privesti in ochi frica de a fi lasat singur. Doliul este sansa de a se orienta si de a se adapta la alte conditii. A tine doliu inseamna a te elibera si a-ti lua ramas bun.
Psiholog Lavinia Gitlan
Tel: 0746876065
Email: laviniagitlan@gmail.com
