Cât de sănătoase sunt seminţele de PEPENE pentru organism

Pepenele roşu este fructul pe care l-am savura în fiecare zi de vară. Este delicios, răcoritor şi are proprietăţi detoxifiante.

Potrivit healthylifetricks.com, seminţele de pepene roşu un efect benefic asupra sistemului digestiv şi sunt extreme de eficiente ca diuretic. Din acest motiv, specialiştii recomandă persoanelor care se confruntă cu afecţiuni ale tractului urinar să le utilizeze pentru a prepara ceai.

Seminţele de pepene roşu conţin cantităţi importante de citrulină, compus organic cu numeroase proprietăţi antioxidante. Citrulina este eficientă în combaterea a diferite afecţiuni, precum hipertensiunea arterială, ateroscleroza şi pietrele la rinichi.

Reţeta ceaiului de seminţe de pepene

În primul rând, trebuie să măcinaţi patru linguri de seminţe de pepene, pe care ulterior le veţi fierbe în doi litri de apă, timp de 15 minute. Lichidul se consumă două zile la rând, se ia o zi de pauză şi se continuă în acest fel timp de patru săptămâni.

Este recomandabil să păstraţi şi să uscaţi seminţe de pepene vara pentru a putea prepara acest ceai şi în sezonul rece. Medicii atrag atenţia asupra faptului că seminţele de pepene îmbunătăţesc funcţionarea inimii, memoria şi capacitatea de concentrare, graţie faptului că sunt bogate în fier, magneziu, vitaminele A, B şi C, antioxidanţi, calciu şi mangan.

Sursa:jurnalulnaţional